Trim og friidrett/Styrkerom

Gruppetimane er i Salen i Varhaughallen.

Yogatimane er i kjellaren i Varhaughallen.

SPREK START er i styrkerommet.

Oppmøte til jogging er utanfor Varhaughallen.

Facebook: «VIL styrkerom og gruppetimer»

 

Neste uke starter vi opp med nye gruppetimer! Nyheter: FUNCTIONAL FITNESS: Treningsform som er bygget på elementer fra høyintensiv trening,…

TREN GRATIS UT 2020! For spørsmål, ta kontakt på mail til ase.dubland@vil.no. Velkommen!

Er du klar for å kickstarte høsten? Etter en lang sommerferie, hadde det ikke vært herlig å få en skikkelig…

Vår nye del i styrkerommet er nå klar til bruk! Vi har montert et stort rack, fått nye vektstenger, wallballs,…

Hold av tirsdag 15. september! Tirsdag kl. 18.00 holder Ann Helen et nytt foredrag om trening. Denne gang får vi…

24. august starter gruppetimene opp på iden. Av smittevernhensyn har vi begrenset plasser på timene, og du må melde deg…