Iden treningssenter

Vil du bli medlem i treningssenteret?

Møt opp mandag, tirsdag, annenhver onsdag, torsdag mellom kl. 18.00 og kl. 20.00 eller fredag mellom kl. 08.00-10.00 for gratis prøvetime.

Betjeningen har medlemsavtaler og brikker klar til bruk. Er du under 18 år trenger du signatur av foresatt.

 

Priser medlemskap

Kontigenten blir fakturert i januar og skal betales for hele året. For nye medlemmer som starter etter sommeren er det halv kontingent. Studenter betaler ungdomspris i styrkerommet.

De som vil delta på saltimer uten å bruke styrkerommet, betaler som Aktiv voksen/Aktiv ungdom.

Medlemstype Pris Fakturering
Aktiv voksen (fom 19 år) 1800,- År
Aktiv ungdom (14-18 år) 1400,- År
Barn (7-13 år) 1000,- År
Barn (4-6 år) 500,- År
Barn 0-3 år 100,- År
Støttemedlem 400,- År
Aktiv voksen pluss (inkl styrkerom) 3000,- År
Aktiv voksen pluss (inkl styrkerom) 1.800,- i januar pluss kr 100,- pr mnd Mnd
Aktiv ungdom pluss 2400,- År
Aktiv ungdom pluss 1.400,- i januar pluss kr 100,- pr mnd

Mnd

Medlemsskapet inkluderer gruppetimer. Oversikt over treningstidene finner du under Idretter/Trim og friidrett.

Følg oss gjerne på Facebook: «Iden treningssenter» og Instragram: @identreningssenter

Åpningstider

Styrkerommet er åpent for medlemmene mellom kl. 0500 og kl. 2300 hver dag.

Styrkerommet er betjent og har åpne dører:

kl. 18.00-20.00 mandag, tirsdag, annenhver onsdag og torsdag.

kl. 08.00-10.00 fredag.

Medlemsavtale for bruk av Iden treningssenter – 2020

Regler for bruk av nøkkelbrikke

  1. Det er depositum på kr 100,- for nøkkelbrikka.
  2. Nøkkelbrikka og koden er personlig. Alle må ha med brikka for å få tilgang.
  3. Det er forbudt å låne nøkkelbrikka til andre. Ved misbruk blir brikka sperret, og det må betales et gebyr på kr 500,- for å få brikka åpnet igjen.
  4. Mister du nøkkelbrikka eller det har blitt stjålet, må du melde fra snarest.

Brikka blir sperret og du får ny mot et gebyr på kr 100,-

 

Regler for bruk av styrkerommet

  1. Aldersgrense for bruk av styrkerommet er det året du fyller 15 år (dvs fra nyttår i 9. klasse). Kontrakten må signeres av en voksen hvis du er under 18 år.
  2. Medlemskapet er personlig og kan ikke benyttes av andre.
  3. All trening skjer på eget ansvar, og du har selv ansvar for de eiendelene du tar med deg.
  4. Rommet er først og fremst for egentrening og gruppetimer i regi av Iden Treningssenter, og det skal normalt ikke brukes til organisert lagtrening, bortsett fra alternativ trening for enkeltutøvere.
  5. Vis hensyn til andre brukere av rommet.
    • Musikk/TV skal ikke være så høyt at det er til sjenanse for andre.
    • Ikke legg beslag på treningsapparat lenger enn nødvendig hvis noen venter på tur.
    • Ikke bruk parfyme/sterkt parfymerte kremer.
  6. Vær renslig. Bruk håndkle eller tørkepapir. Vask av/desinfiser utstyret etter bruk.
  7. Bruk rene innesko og treningsklær.
  8. Av hensyn til andre skal du bruka t-skjorte eller langerma genser. Gutter kan ha singlet som dekker skuldrene, og jenter kan ha singlet. Magetopp eller bar overkropp/oversized singlet er ikke ønskelig av hygieniske årsaker.   
  9. Rydd etter deg.
    • Legg vekter og manualer på plass etter bruk.
    • Bruk søppelbøtta.
  10. VIL er sertifisert som Rent idrettslag. Bruk av rusmidler og ulovlig prestasjonsfremmende midler er strengt forbudt. Bruk av slike midler vil føre til umiddelbar bortvisning fra anlegget og mulig utestenging fra idrettslaget.
  11. Ved brudd på reglene kan VIL uten forvarsel si opp avtalen. Innbetalt kontingent vert ikke tilbakebetalt.
  12. Medlemmene plikter selv å holde seg orientert om neste års kontingent. Denne blir fastsatt på årsmøtet.